0歳からできる運動はありますか?

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2024/06/22

出典:すくすく子育て[放送日]2024/06/22[再放送]2024/06/27

0歳からできる運動はありますか?
(お子さん2歳8か月・6か月のパパ・ママ)

0歳の子どもも、粗大運動や微細運動をしている

回答:鈴木宏哉さん

0歳の子も、実はもう運動しています。まず「粗大運動」という、寝返りをうつ、お座りするなどのダイナミックな動き。そして「微細運動」という、ものを握る、絵を描くなど、細かい手指の操作などの動きです。

子どもの興味・関心のおもむくままに、自然と動きが出てくる環境を

回答:鈴木宏哉さん

こういった動きには、遊び感覚が大事です。子どもの興味・関心のおもむくままに、徐々に微細運動から粗大運動に発展するなど、ふだんの生活の中で培われていきます。親は、そのような環境を積極的に提供して、自然と動きが出てくるようにしてあげるとよいでしょう。

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