私は周りには、まだ親の介護をしている人がいません。特にママ友とは、なかなか介護の話をしにくいです。話したことで、遊びに誘うのをやめておこうなど、気を遣われてしまうのも嫌だなと思います。相談できるところがあるとよいのですが。
（3歳9か月と1歳6か月の男の子をもつママより）

まずは気持ちをわかってくれる人を探す

回答：大日向雅美さん

例えば、子育て広場に行けば、年配の支援者の方、保育者の方がいます。その世代は、子育てはもちろんですが、ほとんどが介護も経験していると思います。そういう方とお話すれば、子育てと介護を同時にする大変さをわかってくださると思います。まずは、そういった方を探してみましょう。

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