基礎体力を維持することが一番の予防

回答： 草川 功さん

感染症について知っておくことは大切です。
感染症の予防のために、気をつけることもありますが、寝て、食べて、体を動かして、規則正しい生活をすることで、基礎体力を維持することが一番の予防だと思います。

どれだけ予防していても、かかってしまうときは、かかってしまうのが感染症です。
かかったときは無理をせず、受診してください。

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