寝転がりながら、テレビを見ると目が悪くなると言われていますが、本を読むときの姿勢も気をつけた方がよいのでしょうか？

正しい情報が目に入ってきません

回答：越後貫 滋子さん
「横」や「ななめ」などの姿勢でものを見ると、位置、上下、大きさなどの正しい情報が目に入ってきません。
正しい姿勢で見るようにしてください。

■ものを見るときの正しい姿勢
＜絵本を読む場合＞
きちんと座り、正面に絵本を持つ。
絵本は目から30cmくらい離すと良いですよ。

＜テレビを見る場合＞
上目使いにならないようにする。
テレビと子どもの視線の高さを合わせましょう。

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