親子で楽しもう!「体操かるた」 (き)

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「体操かるた」は、短い時間の中に家族団らんを作り出す楽しさがあふれています。オーバーアクションとタイミングの良い言葉で子どもの笑顔を引き出してください。

(き) きもちいい トントント かたたたき

触れ合い度  ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎
体操難易度  ⭐︎⭐︎

親子で楽しい雰囲気を作り出すものに肩たたきがあります。定番ともいえる肩たたきを体操として楽しみます。

《どんなふうにやるの》
立ち膝の姿勢で肩たたきの動作を練習します。親はあぐらをかいて座り、子どもに肩をたたいてもらいます。その時に「トントントン」とリズミカルな言葉を使います。

《運動効果》
握力と腕と肩の筋力を付けます。上手にするとリラクゼーションになります。

《遊びの極意》
力加減は、「強い」「弱い」などを言いながら行いますが、少しオーバーな表現をします。「かあさん おかたをたたきましょ・・・」などの歌に合わせて、親子の「ふれあい体操」にします。

★おとうさんとおかあさんはこちらの動画を見て練習(カゲレン)してね。

親子で楽しもう!「体操かるた」考案
【羽崎泰男】
元「こどもの城」総合プロデューサー。NHK子ども番組の指導・監修、城西国際大学教授として指導者の育成にも力をそそぐ。現在は鬼ごっこ博士として精力的に活動をしている。
【羽崎貴雄】 
イベントプロデューサー。こども向けや、親子向けのイベントを毎年100回以上のプロデュースを行う。
一般社団法人鬼ごっこ協会

これまでの体操かるたを見る(こちらの画像をクリックするとご覧いただけます。)

taisokaruta

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