（つ）　つんでみよう　げんこつつみき

触れ合い度　　⭐︎⭐︎
体操難易度　　⭐︎

げんこつ（グー）を積み木のように扱いながら積んだり倒したりして、仮想の積み木で遊んでみましょう。

《どんなふうにやるの》
両手のひらを握ってげんこつを作ります。左手のげんこつの上に右手のげんこつを乗せます。次に左手のげんこつを右手のげんこつの上に乗せます。その動作を繰り返します。

《運動効果》
げんこつを乗せていく動作を繰り返すことで、集中力と巧緻性を養います。

《遊びの極意》
下の方から上の方に高く積み上げることに挑戦します。いかに見えない積み木を見えるかのように扱うことで認知感覚を養い、時々倒れそうになったり、修正したりすることを演じることで楽しさが倍増します。

★おとうさんとおかあさんはこちらの動画を見て練習（カゲレン）してね。

親子で楽しもう！「体操かるた」考案
【羽崎泰男】
元「こどもの城」総合プロデューサー。NHK子ども番組の指導・監修、城西国際大学教授として指導者の育成にも力をそそぐ。現在は鬼ごっこ博士として精力的に活動をしている。
【羽崎貴雄】　
イベントプロデューサー。こども向けや、親子向けのイベントを毎年100回以上のプロデュースを行う。
一般社団法人鬼ごっこ協会

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