（な）　なかなかできない　あんなこと　こんなこと

触れ合い度　　⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎
体操難易度　　⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎

普段しない、見られない難しいポーズを即興で作ってみます。立った姿勢、座った姿勢、横になった姿勢など、姿勢を変えて挑戦してみます。

《どんなふうにやるの》
「こんなことできるかな」「それ」の掛け声で連続して色々なポーズを作ります。
（例）　体操の「Y字バランス」やヨガのポーズにも挑戦してみましょう。

《運動効果》
作るポーズによって運動効果は様々ですが、普段動かさないからだの部分を使うことで全身運動になります。素早く動作を把握してまねることでイメージ作りをします。

《遊びの極意》
簡単なポーズから難しいポーズにしていき、それを子どもにまねをさせます。うまくまねができたら子どもの勝ちです。

★おとうさんとおかあさんはこちらの動画を見て練習（カゲレン）してね。

親子で楽しもう！「体操かるた」考案
【羽崎泰男】
元「こどもの城」総合プロデューサー。NHK子ども番組の指導・監修、城西国際大学教授として指導者の育成にも力をそそぐ。現在は鬼ごっこ博士として精力的に活動をしている。
【羽崎貴雄】　
イベントプロデューサー。こども向けや、親子向けのイベントを毎年100回以上のプロデュースを行う。
一般社団法人鬼ごっこ協会

これまでの体操かるたを見る（こちらの画像をクリックするとご覧いただけます。）