前もって塩分をとっても予防にはならない

回答：榊原洋一さん

脱水が進んでいるときに、水分と一緒に塩分を与えることに意味はありますが、前もって塩分をとることに、熱中症の予防効果はありません。ふだんから塩分を多くとっても、おしっこで水分と一緒に出てしまいます。また、離乳食の中には塩分が含まれているので、さらに加える必要はないでしょう。

• この内容が放送された「すくすく子育て」の番組記事を読む

熱中症かどうか判断する方法は？

熱中症かもしれない…… どう応急処置すればいい？

熱中症は、どんなとき病院に行けばいい？

熱中症にならないように、外出時の服装やマスクはどうしたらいい？

小さいころから、暑さに慣れたほうがいい？