不安で眠れない時、なんとなくねむれない時はこのわざ。
「まゆ毛をかぞえるとねむれるんだって」と言ってから、まゆ毛を指で毛のながれにそってやさしくなでながら、1本、2本、3本…」とスーッとさすります。
まゆ毛をさわれてると目を自然とつぶるので、そのまま気持ちよく安心して すやすやねむれるかも。
中心から耳の方にむかって、やさしく指でスーッとまゆ毛をさわってあげて下さいね。
#スキンシップ遊び #ねかしつけ
「やまぐち先生の一日一絵 ほっこり親子あそび」をまとめて読む
山口 裕美子先生
おもちゃコンサルタントマスター/芸術教育研究所客員研究員
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