待ち望んでいた妊娠、うれしい赤ちゃんの誕生。でも、妊娠と出産は心や体を不安定にさせる大きなストレスでもあります。最近では、パパの産後の不調も注目されています。どうすれば妊娠中や出産後の心の不調を防ぎ、家族で乗り越えることができるのでしょうか。番組アンケートに寄せられた声をもとに、専門家と一緒に考えます。

専門家：
笠井靖代（日本赤十字社医療センター 第二産婦人科部長／産婦人科医）
市川香織（東京情報大学 教授／助産師）

産後の気持ちの不調はいつまで続く？

一時的に子どもをかわいく思えなかった…

妊娠中に心の不調… どうする？

妊娠中のストレスで産後うつに

パパの関わりが増えてメンタル不調が解消

産後パパのメンタル不調